发烧是指发热，38度是指38℃，1岁宝宝发热38℃可以通过一般治疗、物理降温、药物治疗等方法帮助降温。

　　1、一般治疗

　　宝宝发热38℃以上有明显的症状，比如头疼、怕冷、怕热。要对症进行适当的治疗。身体有些发冷，手脚冰凉，要保暖，多穿点衣服，多盖点被子。手脚发热的时候要拿下被子，让体温降下来。在室内温度要保持在24-27℃左右，也可以减少宝宝的衣服，有利于散热。

　　2、物理降温

　　一般温水擦浴的可以选择身体的凹陷部位，比如腋窝、腹股沟、后背等处反复擦拭，手法要轻柔，避免伤害宝宝。物理降温后要进行体温测量，如果体温再次升高，可以重复进行。

　　3、药物治疗

　　出现了明显的全身不适，如果是有全身的乏力、头痛、头晕，这时虽然体温不是很高，没有到38.5℃，也可以选择在宝宝有明显不适感时，遵医嘱给予口服退热药，比如布洛芬颗粒、对乙酰氨基酚颗粒、布洛芬混悬滴剂等。