女人多吃红薯叶的好处有加快血液循环和乳汁的分泌，坏处是容易引起腹部不适。

　　1、好处

　　红薯叶是红薯生长过程中茎部的叶子，其中含有丰富的膳食纤维、矿物质以及多种微量元素等营养物质，其中含有大量的黄酮类物质，可加快身体血液循环和乳汁分泌，能够改善哺乳期女性乳汁分泌不畅的作用。并且其中含有的膳食纤维，既能促进肠胃蠕动，预防和改善便秘，还能补充机体所需的营养物质。

　　2、坏处

　　由于红薯叶中的膳食纤维比较丰富，如果一次吃的过多，容易加重肠胃负担，出现胃胀、胃痛等不适。另外，红薯叶中含有大量钾元素，有肾脏疾病的女性，过多食用后容易影响肾脏代谢，可能会加重病情。