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身高166体重120算胖吗

2024-09-14

  身高166体重120一般指的是,身高166厘米体重120斤一般不算胖,属于正常体重。

  一般情况下,标准体重的粗略算法是身高减去105,然后有10%左右的浮动,如果超出以上范围可能是偏胖,如果低于以上范围可能是消瘦。由此可见身高166cm体重120斤的标准体重,通常是61kg也就是122斤,说明在正常范围,一般不算胖,无须过于担心。

  在日常生活中,如果适当运动并配合健康的饮食方式,通常有助于预防身体肥胖。