舒张压低于60是指舒张压低于60mmHg，舒张压低于60mmHg的危害，可能会引起心、脑、肾等脏器的损害。需要根据原因进行针对性的治疗，可以通过多休息、饮食调理、药物调理等提高舒张压。

　　1、多休息

　　正常人的舒张压一般在60-90mmHg之间，如果舒张压在60mmHg以下，就有可能导致内脏供血不足，比如头晕目眩、视线模糊、浑身无力等。这时应该注意多休息，主动找出原因，比如有没有失血、贫血，是否存在其他的并发症，如感染性休克等。如果不是因为某些疾病导致的舒张压低，那么舒张压在60mmHg以上，而且没有什么不适感，就是正常的。

　　2、饮食调理

　　舒张压低于60mmHg，这是一种低血压的症状。当出现低血压的征兆，首先要检查是否有贫血、甲减、营养不良等引起的低血压。良好的生活习惯也是减轻舒张压的关键，在饮食方面，要注意高蛋白高营养的食物。日常生活中要经常锻炼，可以使血压有所升高。

　　3、药物调理

　　舒张压过低会出现全身供血不足，导致头晕、心慌、四肢乏力、记忆力减退、睡眠障碍等，而低灌注引起的肾损害则以少尿或无尿为主。对于舒张压低于60mmHg，并患有动脉硬化的患者，要想减缓动脉粥样硬化的发展，需要遵医嘱服用阿托伐他汀片、瑞舒伐他汀片等降血脂的药物治疗，如有必要，可在医生指导下给予氟氢可地松片、利他林片等升压药物治疗。

　　除此之外，如果是由于休克等原因导致舒张压过低，需要及时采取相应的治疗措施，同时给予肾上腺素等药物。