血糖9.1一般是指血糖9.1mmol/L，通常可以控制下去，可以通过饮食方面、运动、药物等方法控制。

　　1、饮食方面

　　血糖9.1mmol/L已经超过了正常值，说明血糖有些偏高，可以通过控制饮食的方法改善，在日常生活中一日三餐要规律，饮食要以低糖饮食易消化为主，少吃一些高胆固醇、高脂肪、高糖类的食物。平时可以适量吃一些新鲜的水果蔬菜，短时间内不要喝刺激性饮品，吃东西时要细嚼慢咽，有利于病情恢复。

　　2、运动

　　血糖偏高可以适量的做一些有氧运动，比如慢跑、散步等，对于糖分消耗也会有辅助作用，需要每次运动30分钟以上。

　　3、药物

　　血糖升高常见的症状有多饮、口干、多尿等，需要在医生指导下口服阿卡波糖片、二甲双胍片等药物治疗，能够有效缓解病情。

　　除此之外，长时间熬夜也会导致血糖偏高，平时需要调整好作息时间。