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经常流鼻血吃什么水果好

2024-09-14

  经常流鼻血通常吃梨、苹果、西瓜等水果比较好。

  1、梨

  梨中含有丰富的果胶,能够补充人体所需的蛋白质,起到降燥去火的作用,还能够补充所需的水分,减少流鼻血的次数。

  2、苹果

  也可以选择吃苹果,苹果中含有大量的维生素C,能够提高血液中血小板数量,促进机体的造血功能,还能够增强身体的免疫力。

  3、西瓜

  西瓜中含有丰富的维生素和水分,能够为机体降火,还能够补充身体所需的营养物质,缓解鼻腔黏膜干燥的症状。

  除此以外,吃草莓也比较好。