在线问医生

您身边的健康养生,疾病预防知识库!
在线问医生> 养生> 养生常识  >  喝苦荞茶养胃还是伤胃

喝苦荞茶养胃还是伤胃

2024-09-14

  苦荞茶通常有养胃的作用,但是也可能会伤胃,具体分析如下:

  1、养胃:苦荞茶通常指的是以苦荞麦为原料,经过加工制作而成的饮品,其中含有丰富的粗蛋白、微量元素、黄铜、叶绿素、膳食纤维、氨基酸等营养物质,不仅可以帮助身体补充营养,同时有助于促进肠胃蠕动,增强胃部功能,所以具有一定的养胃作用。

  2、伤胃:苦荞茶当中含有少量的咖啡因,也属于寒性饮品,如果长期以及空腹食用,不仅会损伤脾胃的运化功能,同时也可能会导致胃肠道黏膜产生刺激,引起腹部不适,例如腹胀、腹痛、恶心、呕吐等,此时一般会伤胃。