眼睛里面的肉出来了需要根据引起症状的具体病因，对因治疗。考虑是霰粒肿、过敏性结膜炎、翼状胬肉等疾病。

　　1、霰粒肿

　　霰粒肿是睑板腺慢性炎性肉芽肿，严重的肉芽增生会突出在结膜外形成。可以通过热敷促进肿块吸收，必要时在医生指导下采取切开刮除术，彻底清除霰粒肿改善症状。

　　2、过敏性结膜炎

　　过敏引起过敏性结膜炎，造成结膜水肿比较严重时形成。如果是轻中度症状，可以在医生指导下使用抗组胺类药物治疗，常用药物有依美斯汀滴眼液、左卡巴斯汀滴眼液、富马酸依美斯汀滴眼液等，对过敏和水肿有着比较好的治疗作用。

　　3、翼状胬肉

　　慢性炎症刺激导致翼状胬肉组织增生后形成。如果是较小的翼状胬肉组织增生，可以在医生指导下采取冷冻、激光等治疗改善症状。症状较为严重时，需要遵医嘱采取翼状胬肉切除术治疗，促进症状改善。

　　除此以外，患有眼结石等疾病也可能造成。需要到医院做详细检查，明确具体病因。