骨头重可能是正常的生理现象，也可能说明了人患有骨质增生、风湿性关节炎等疾病。

　　1、正常的生理现象

　　如果经常性的运动或者饮食上营养供应比较充足，通常这类人骨密度比较高，骨头也会比一般人要重一些，属于正常的生理现象。

　　2、骨质增生

　　骨质增生的患者由于骨盐在骨头的部位沉积也会导致骨头比正常人要重一些。建议在日常的生活中要改善饮食，少吃一些富含钙质以及海鲜类的食物，比如大骨头、螃蟹、鱿鱼等。

　　3、风湿性关节炎

　　如果关节部位出现风湿性的疾病导致关节产生炎症反应，也会刺激骨质变硬，导致局部的骨头比正常情况下要重一些。

　　除此之外，也可能是钙质流失，如果患者有明显的不适症状，建议到正规医院进行检查了解引起骨头重的具体原因，并遵医嘱采取针对性的治疗。