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糖尿病可以吃提子吗

2024-09-14

  糖尿病通常可以适当吃一些提子,能够给身体补充维生素和微量元素,但是不可以食用太多,因为提子含糖量比较高,避免导致血糖快速上升。

  1、可以吃

  如果糖尿病患者血糖控制比较稳定,可以适量的吃一些提子,提子里面的矿物质营养比较丰富,适量的吃一些提子,具有抗氧化作用,对于预防心血管疾病也能起到辅助作用。提子里面还含有钾元素,具有利尿消肿的辅助效果。提子里面还含有丰富的花青素,适量吃一些提子,具有美容的作用。

  2、不可以吃

  如果糖尿病患者血糖不是很稳定,通常不建议吃提子,因为提子里面含糖量比较高。

  除此之外,糖尿病患者平时还可以适量吃一些橙子、苹果、木瓜等,含糖量会比较少,适量食用一些,一般不会对血糖造成很大的影响。