晚上腿抽筋，可能是由于身体缺钙引起的。当血液里面钙含量降低的时候，会导致神经异常兴奋，引起腿部肌肉痉挛。

　　当然也有可能是局部软组织，发生炎症反应，它也会导致腿抽筋。还有就是在腿部肌肉，受到寒冷的刺激之后，也会出现抽筋的情况。

　　在平时的时候，建议多食用一些含钙的食物，保持腿部的保暖。可以明确的减少抽筋情况的发生。