女生的体质相对来说是比较脆弱的，容易出现各种各样的疾病，有的女性在晚上睡觉的时候会出现小腿酸胀的现象，有的女性由于工作的需要，白天要穿高跟鞋以及长期的站立，因此，晚上睡觉的时候就会出现小腿酸胀的现象，可以进行适当的按摩缓解一下，也可以在睡觉之前适应温水泡泡脚，既能够放松腿部的肌肉，同时也有助于提高睡眠质量。

　　静脉曲张之类的下肢静脉系统疾病，也会导致女性在晚上睡觉前，出现小腿酸胀的现象，而且在平时活动的时候会导致血管的区长程度加深，出现反复的发作，长久不愈的现象严重的还会导致血栓性静脉炎的出现，同时肢体还会伴有针刺、瘙痒以及灼感的感觉，出现这一症状的时候需要及时的采取措施，减轻病患的程度，也有助于身体更快的恢复。

　　除此之外，淤血加重也会出现小腿酸胀的现象，再加上晚上睡觉的时候，由于睡姿不当，女性患者就会明显的感觉小腿酸胀，有的还会出现疼痛的现象。平时可以进行适当的锻炼，有助于缓解小腿酸胀这一现象，同时还能提高身体素质。