随着年纪的增长，身体的各项功能都会有所下降，老人的身体会出现各种各样的问题，这是一种正常的现象。有些老年会出现脚肿的现象，最为常见的就是由于老人长期的站立，脚又处在身体的最下面一个部位，血液向上流的阻力明显比其他地方大，因此，老人就会出现脚肿的现象，适当的站立对身体是有好处的，时间不宜过长。

　　患有心脏病以及肾病的老人也会出现脚肿的现象，由于体内蛋白质的大量流失，身体内缺乏蛋白质就会出现脚肿的现象。除此之外，老人的身体血液循环缓慢，脚部的血液不能及时的参与循环也会使老人的脚变肿。人在年老的时候多多少少的，都会食用一些药物，维持身体的健康安全，用药不当也会使老人出现脚肿。

　　除上述外，老人的脚部遭受真菌感染，最常见的一种就是脚气，老人出现脚气的时候也会脚肿。出现脚肿现象的时候可以适当的泡泡脚，有助于促进脚部的血液循环，在一定程度上，能缓解脚肿的现象，同时，也可以通过食疗进行消肿，多吃一些蛋白质含量比较高的食物。