益生菌顾名思义对生命有益，它的种类很多，有乳杆菌，乳酸杆菌，酪酸梭菌，双歧杆菌等。益生菌可以稳定肠道的内环境，抑制有害菌的生长，同时可以激发肠道巨噬系统的功能，可以增加免疫力，改善便秘以及腹泻的情况。

　　乳杆菌可以分解乳糖，所以它可以减轻乳糖不耐受患儿的腹泻的情况。它由于可以减少IgE的生成，也可以对一些过敏的孩子有帮助。