打嗝是一种常见的生理表现，适度的打嗝也是表示人体正常的一种方式。吃饱饭后会打嗝、胃里面有气体的时候会打嗝，以及人吃饭过快的时候也会打嗝。但有人会连续打嗝好几天，出现这样的现象，不必紧张忧虑。最为常见的就是因为饮食不当引起的，吃饭的时候过快，会有气体进入胃部，就会出现连续打嗝的现象，直至气体完全排出，不用紧张焦虑，会自动消失的。

　　打嗝不是一种疾病，因此，一般打嗝了好几天是不会有危险的。在吃饭的时候尽量细嚼慢咽，避免气体进入人体，引起打嗝现象。食用的食物也不宜过于油腻辛辣，会造成肠胃的负担，不利于肠胃的消化吸收，大量的食物堆积会引起腹胀的现象，会刺激膈肌痉挛，导致出现不断的打嗝现象。除此之外，心情也是会引起打嗝现象的，长时间处于紧张焦虑的状态之下，很容易产生打嗝现象，要保持平稳的心态。

　　患有一些疾病的时候，也会有连续几天打嗝现象的出现，患有胃部的人群就经常会出现打嗝，胸膜刺激以及肾脏衰竭的患者也会有这样现象的出现。