一些人经常会突然间感觉手臂酸痛，用手按揉都起不到改善的效果，反而更加酸痛难忍。出现这种情况，很少会有人去找出原因，但是找到诱因，才能缓解手臂酸痛的问题。

　　手臂酸痛是什么原因?

　　每次季节交替的时候，很多人都没有意识到应该及时添加衣服，手臂受凉的情况下，会出现酸痛的现象。用热水进行热敷或者是洗个热水澡，可以将寒气排出，从而缓解手臂酸痛的现象。

　　但若是酸痛感比较明显，那么就需要贴上膏药来缓解症状。很多人经常在电脑前面一坐就是一整天，手臂长时间保持一个姿势，也会感觉酸痛难忍，多休息会有所缓解。

　　生活中患有颈椎病的人非常多，经常低头玩手机、玩电脑，对颈椎伤害很大，很容易出现问题。颈椎过于劳累的情况下，会导致手臂酸痛，可以多按摩，注意保暖，多休息，改善不良的生活习惯，手臂酸痛的现象会得到改善。

　　身体中缺少钙元素或者是有关节炎的情况下，也会有手臂酸痛的情况，根据自身的情况及时补钙，治疗关节炎，手臂不适的症状会逐渐消失。