有些人没事就会摸肚子，摸肚子的时候就会发现，肚子好像硬硬的，这是很常见的，并不是肚子硬就是长肿瘤。长肿瘤不止肚子硬，还会有压痛，而且肿瘤不能移动，而且还有其他症状。所以，不要自己吓唬自己，实在不放心就做检查，心理负担过重是有害的，会影响健康。

　　很久没有拉大便的人，容易出现肚子硬硬的情况。因为粪便在身体待的太久，就会变得很硬，通常都是块状，所以摸肚子就会感觉肚子硬，还会觉得胀。这种情况的肚子硬，需要想办法尽快拉大便，可以服药，也可以刺激肛门和直肠来促进排大便。

　　刚吃完饭，按肚子肯定也觉得硬，因为食物消化很慢，至少要大半天才能消化一部分，肚子不难受的话，不要按肚子，更不能用力按肚子，会伤害肠胃的。女性怀孕之后，也可能会觉得肚子硬硬的，因为胚胎和子宫都在发育，腹部就会被慢慢顶起，这是正常的。

　　喜欢锻炼身体的，腹部肌肉比较发达的话，肚子摸起来也是硬硬的，因为脂肪很少，肌肉就会变硬和变紧，只要腹部张力正常，活动没有不舒服的感觉，就没关系。