人的年龄慢慢的增长，动脉会不可避免的逐渐出现硬化，同年龄的人，如果平时注意饮食，适当的运动，控制好血压和血糖，那么动脉硬化的程度就会比较轻。

　　60岁以上的人群都会出现动脉硬化，我们治疗的目的是延缓他的进展，减少动脉内斑块的形成，目前是不能够治愈的。平时要注意低盐低脂饮食，规律的休息，适当的运动。