红糖具有补气益血、驱寒的功效，在痛经的时候，适量的冲服红糖水，可以有效的缓解痛经时候腹部疼痛不适，用来促进宫腔内经血的排出。

　　所以在痛经期间喝红糖水是有缓解的作用的，但是这只是能起到缓解，不能够根治，如果女性痛经严重，最好去正规的医院查明原因以后，在医生的建议下应用相关的药物对症治疗。