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流产后饮食注意事项有哪些?

2024-09-14

  流产以后的女性,饮食一定要注意,首先要加强营养多补充一些蛋白质、维生素等营养物质,比如鸡蛋、牛奶、豆制品以及新鲜的瓜果蔬菜等。还要多吃一些补血的食物,像红枣、瘦肉、动物肝脏等,而且食物必须是热的,不要吃一些寒凉的食物。

  而且流产以后,女性身体比较弱,为了减轻肠胃负担要吃一些容易消化的食物,不要吃一些油腻的东西。