想要预防心肌埂塞，那么就要注意自己平时的生活习惯，要避免熬夜，避免不规律的饮食，要低盐低脂饮食，还要戒烟限酒，心态要保持平衡，情绪要保持舒畅。

　　在预防过程中，每年还要体检，比如体检发现血脂高，那么患有冠心病的患者应该按照医生的指示坚持服药。

　　患有高血脂，高血压和糖尿病的患者，也要积极治疗原发病，生活中情绪不宜突然刺激等。