痛风是由于体内嘌呤代谢紊乱而导致的，牛奶和鸡蛋都是富含低嘌呤的食物，所以痛风的患者是可以吃牛奶和鸡蛋的，平时一定要避免吃动物内脏，海鲜，豆类制品酒类这些高嘌呤的食物。

　　可以以清淡易消化的食物为主，多吃新鲜的蔬菜和水果，多喝水，有利于体内尿酸的排泄，在平时的缓解期，患者可以适当的做一些体育锻炼，有利于提高自身的抵抗力，同时患者一定要有愉悦的心情，战胜疾病的信心。