痛风是由于体内嘌呤代谢紊乱而导致的,黑豆属于中等富含嘌呤的食物,建议痛风的患者就不要吃黑豆了,在平时的饮食上痛风的患者一定要注意控制,避免摄入嘌呤含量比较高的食物,比如豆类制品,海鲜,动物内脏,酒类等。
可以多吃新鲜的蔬菜和水果,以清淡易消化的食物为主,平时可以多喝水,有利于体内尿酸的排泄,在痛风的缓解期患者可以适当的做一些体育锻炼,来提高自身的抵抗力。