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脊柱侧弯吊单杠好了?

2024-09-14

  患有脊柱侧弯症状的人,不建议做吊单杠运动。吊单杠运动只适合患有腰椎间盘突出症的患者,可以通过重力对腰椎进行自然牵起到牵引作用,缓解腰椎压迫神经症状。

  脊柱侧弯如果吊单杠,只会增加脊柱的压力影响病情。建议患者可以适当的做其他的运动,例如游泳,时间不易过长,一般一个小时左右。同时,还应该积极的配合矫正治疗。症状轻的。可以戴矫正器,严重的则需要进行手术治疗。