痛风比较典型的疼痛部位是第一跖趾关节，而脚弓疼，不一定是痛风，建议患者可以到当地的三甲科医院，根据医生的检查诊断之后，对症进行治疗。

　　如果是痛风引起的，患者在饮食上一定要注意不要吃嘌呤含量比较高的食物，比如动物内脏、海鲜产品、豆类制品，要以清淡易消化的食物为主，可以多吃新鲜的蔬菜和水果，多喝水，有利于体内尿酸的排泄。

　　在疾病的缓解期，患者可以适当的做一些功能锻炼，有利于提高自身的抵抗力。