一岁的宝宝发烧出现手脚冰凉的情况，这是一种很常见的现象。只是在高烧的情况下，末梢循环不好，才会出现手脚冰凉的现象。

　　出现这种情况，家长不用着急，可以用热水来给孩子泡泡手脚。同时可以用力帮孩子揉搓手脚，促进血液循环。如果孩子手脚慢慢恢复了热度，也能够帮助孩子的体温降下来。

　　所以在发热的过程中，手脚冰凉，通过温水浴，通过揉搓手脚来帮助血液循环，同时也是一个很好的物理降温的方法。