女性在流产后身体会变得虚弱,容易发生气血不足,建议在流产后一定要注意营养的补充,可以多吃些具有补血补气作用的食物,例如阿胶、红枣、黄芪等,能够预防流产后失血过多导致的贫血。
其次建议可以吃一些鸡蛋或者是喝些鸡汤、鱼汤、牛奶等补充蛋白质,多吃些新鲜的蔬菜水果,补充维生素,有利于促进身体恢复。