女性在流产后的一段时间内会出现阴道出血的情况,流血过多容易导致贫血,因此建议在流产后,饮食上可以吃些补血的食物,也可以服用些补血口服液。
另外由于流产后女性身体比较虚弱,胃口也会比较差,因此饮食尽量以清淡和易消化为主,可以多吃些新鲜的水果和蔬菜,补充维生素和微量元素。
也可以喝些鸡汤、鱼汤等补充蛋白质,增强身体的抵抗力,一定要注意避免吃生冷辛辣刺激的食物,以免导致出血量过多,不利于身体恢复。