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流产后饮食吃什么?

2024-09-14

  由于流产会对女性的身体造成很大损伤,导致女性在流产后身体非常虚弱,抵抗力差,食欲下降。女性在流产后一定要注意饮食控制饮食,尽量以清淡和易消化为主,避免食用寒凉辛辣刺激的食物。

  要增加营养的补充,可以多吃一些新鲜的蔬菜水果,补充维生素及微量元素喝一些鸡汤,鱼汤等补充蛋白质,有利于增强身体的抵抗力,促进身体的恢复,另外可以吃一些补充雌激素的药物,促进子宫内膜增厚,有利于促进月经的恢复。