儿童出现积食，症状表现为孩子在睡觉的时候不老实，会一直翻动身子，还有就是磨牙，吃饭的时候胃口会变小，食欲下降。通过观察孩子舌苔，看看是否是变白变厚。还有，如果积食了，孩子的口腔能会有异味。

　　如果出现了这些症状，就说明孩子出现了积食。要给孩子吃容易消化的，增强肠胃蠕动的食物。