月经是女性进入青春期的象征，月经出现表明女性身体的各方各面趋向成熟，那么正常的女孩多少岁会来月经呢?

　　通常情况下，女孩来月经的时间是十一岁到十六岁，由于每个人的身体素质以及所处环境的差异，来月经的时间也会不一样。来月经前的一段时间，女孩的乳房也会产生酸胀的不适症状。女孩超过十六岁还没有来月经，可能是内分泌失调或者子宫发育异常，应该及时治疗。受到环境因素的影响，女孩会出现营养不良或过于肥胖，也可能会导致月经迟迟不来。女孩在来月经期前体内的雌激素和孕激素开始分泌，会出现白带增多的情况，进入青春期的女孩，有的脸上开始长痘，这些都是正常的生理现象，女孩不用觉得害羞或尴尬。

　　女孩在来月经后，要注意保持阴道的卫生，月经期间不要吃生冷寒凉或辛辣刺激的食物，也不要食用有活血作用的食物，以免造成经血量过多，可以多食用清淡的粥或汤。有些月经时出现肚子痛的女孩，可以适量地饮用红糖姜茶，缓解腹部疼痛的症状。另外还要保持舒畅的心情，不要长久处于精神压力过大的状态下。