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来月经可以吃芒果吗

2024-09-14

  芒果是一种营养价值很高的水果,同时因为口味酸甜,无论是大人还是孩子都爱吃芒果。但是有一类人却对芒果避之不及,那就是处于生理期的女性朋友们,她们觉得芒果有止血的作用,会影响到月经的健康,这是真的吗?

  芒果从一般意义上来说,只是一种营养价值相对比较高的水果,而说芒果有止血的效果其实是不合理的,相反,从中医的角度上来说,芒果里面的一些营养成分还能够帮助活血,疏通经络,所以说来月经的人们不可以吃芒果本身就是错误的。

  那么很多人就会问了,女性来月经的时候可以吃芒果吗?对于这个问题,其实也有不同的说法,正常人在月经期间是可以适当吃一些芒果的。但是如果是对芒果过敏的体质,就不仅仅是月经的时候不可以吃,在平时的时候也是不可以吃芒果的。

  除此之外,生活中还有一些人,因为体质的原因,在月经期间吃了芒果之后可能会出现肚子疼的情况,针对这样的现象,也建议大家就最好不要在月经期间吃芒果,避免对身体造成一些不良的影响。女性朋友们在月经期间吃水果一定要注意,尽量不要吃过于生冷寒凉的水果,保护好自己的身体。