随着人们生活水平的提高，人们越来越会享受生活，泡脚不仅仅是一种很好的养生方式，也是一个享受的过程，可以让身心放松下来。生姜和花椒是常见的调味料，用它们泡脚可以为身体带来一些好处，那么具体有哪些功效?

　　用生姜花椒泡脚可以有效的消炎杀菌，脚部一直捂在鞋子里，若是没有及时更换的话，就很容易滋生细菌，而生姜花椒泡脚可以将细菌杀死，避免出现脚部疾病。用生姜花椒泡脚可以促进血液循环，加快身体代谢的速度，将体内的毒素和垃圾尽快的排出，提高身体的抵抗力和免疫力，从而维护身体的健康。

　　许多人有失眠的困扰，长时间失眠的话很容易导致精神不佳、身体衰老速度加快，用生姜花椒泡脚可以促进睡眠，改善失眠多梦的情况。用生姜花椒泡脚可以改善一些人手脚冰凉的情况，可以缓解因为久坐而造成的下肢浮肿，对于寒性体质的人有着不错的好处。经常用生姜花椒泡脚可以改善眼睛干涩、头晕眼花、牙痛等症状，效果非常不错。