上火长痘痘是大家常会遇到的问题，尤其是脸上长痘痘不仅会有疼痛的不适感，还会影响到面部的美观度。对于爱美的人来说，脸上长痘痘是一件非常令人讨厌的事情。那上火长痘痘怎么办?

　　针对上火引起脸上长痘痘的现象，大家可以通过多喝水的方式来缓解。有些人之所以上火长痘痘，就是因为喝水太少造成的，因此多喝水可以缓解上火的问题，有抑制长痘痘的作用。除了多喝水之外，多吃水果也有缓解上火长痘痘的作用，对于内分泌失调引起的上火的人来说，吃点水果，能补充维生素有调节内分泌的作用，可以在一定程度上减轻上火引起的脸上冒痘现象。

　　对于严重的上火长痘痘患者来说，使用芦荟胶等产品也有一定的清热解毒功效，对于闭合性痘痘以及白头痘痘，涂抹芦荟胶可以促使痘痘尽快消肿，可以防止痘印形成，能在一定程度上起到美颜的作用。

　　对于肝火、肺火以及心火造成的上火长痘痘现象，患者除了多喝水多吃水果之外，还应尽早去检查，以便待查明原因之后再积极配合治疗，否则盲目用药降火可能会起到反作用，不利于病情好转。