维生素D是固醇类衍生物，属于脂溶性维生素，具有抗佝偻病作用，又称为抗佝偻病性维生素。

　　维生素D家族中有维生素D2和D3，又称为阳光维生素。维生素D是没有活性的，必须经过肝脏、肾脏羟化以后，才能起到促进钙的吸收。如果缺乏维生素D容易导致佝偻病、软骨病以及惊厥等临床表现。同时多晒太阳，也有利于转化维生素D，利于钙的吸收。