女性来例假其实也就是来月经的意思，是女性正常的生理反应。在来例假的期间，每个女性的表现是不一样的，比如有些女性会发现自己在例假的第一天会有黑色血的现象，那例假第一天血是黑色的正常吗？

　　针对例假第一天血是黑色的的现象，想要判断正常与否，还需要结合女性的个人情况来综合判断。有的人可能是正常的，有的人可能是不正常的。如果只是例假的第一天血是黑色的，之后的几天例假颜色是正常的红色血液颜色，对于这种情况多数考虑是正常的生理现象。这是因为刚刚来例假的时候，子宫内膜脱落比较少，血液在宫腔内堆积比较少，未能及时排出导致的，这种现象会随着例假的正式到来逐渐消失。

　　如果例假不仅第一天血是黑色的，之后的血色也都是黑色的，并伴有其它不适现象。对于这种情况就属于不正常的现象，这可能与宫寒存在一定的关系。临床研究发现，经血是黑色的可能与女性体内存在寒气有关，比如有些女性喜爱吃寒凉生冷的食物，当身体内的寒气积攒到一定程度的时候，就容易造成来例假的时候出现黑色血的现象。