痛经的原因有很多，比如像宫寒，还有就是压力太大，再有就是患者的生活作息不好等等原因，可能会导致痛经。

　　患者可以用一些方法来进行缓解，比如像多喝热水，还有就是可以适当的喝一些红糖姜茶来缓解症状。再一个就是可以采取用热毛巾或者是暖宝宝等局部热敷的方法，缓缓解症状。但是患者如果症状严重的话，一定要到正规医院检查，由专业医生给出合理科学治疗方案。