大多数人皮肤干燥都是季节性的，冬季是人们皮肤最干燥的季节，这个季节人体的新陈代谢速度变慢，毛孔变得闭合，皮肤表面的油脂和水分比较缺乏，就容易引起皮肤干燥，还会出现脱屑、皴裂等现象。除了气候原因，护肤不当、熬夜、频繁洗澡也会让人皮肤干燥。

　　皮肤干燥不仅有外部原因，也有内部原因，当人体缺乏维生素A、维生素B、维生素C或维生素E时，也会引起皮肤干燥。维生素A是维持皮肤黏膜完整性的重要营养物质，如果人体缺乏维生素A，就会让表皮黏液和脂肪的分泌减少，上皮组织就会变得干燥，引起细胞角质化，不仅是皮肤会干燥，还会出现眼干、口干等症状。B族维生素中，维生素B3与皮肤有关，缺乏维生素B3会让皮肤粗糙，出现皮炎、脱皮的情况，严重时会引起糙皮症。维生素C参与胶原蛋白的合成，如果人体内的维生素C不足，胶原蛋白的合成就会有障碍，皮肤细胞就会失去弹性，从而引起皮肤干燥。

　　维生素E有清除自由基的功能，可以抗氧化，如果缺乏维生素E，皮肤衰老的速度就会变快，不仅引起皮肤干燥，还容易长皱纹。