一般热伤风起病比较急，主要表现为发热重、发冷轻、还有头痛、恶心、口渴、咽喉部肿痛以及全身无力等。

　　一般主要是通过预防，第一就是加强体育锻炼，提高自身免疫力；第二是注意劳逸结合，防止过度劳累，要保证充足的睡眠；还有第三要加强营养，应该多吃瘦肉，鱼虾，禽类的豆制品类的，或者是新鲜的水果蔬菜，一般是建议不要使用偏方，以免延误病情。