对于高血压的患者来说，饮食比较重要，首先需要建议患者控制盐的摄入，少食咸菜、腌制品、豆腐乳等，还要以蔬菜水果为主。

　　主食也要适当的控制，多食用一些富含高纤维、高维生素的食物，少吃或者不吃糖果、甜的饮品、油炸类的食品，少吃动物的内脏、肥肉等高胆固醇的食物，另外还要戒烟限酒。