大姨妈呈现方式都是以血液液体的形式，而且大都是大红色。但是大姨妈容易受多种多样的因素影响，比如说心情、食物等，就会出现不一样的症状。来大姨妈时，里面有血块这是怎么回事呢?

　　在大姨妈来之前没有好好保护自己，使自己的腹部受寒的女性，就非常容易出现这一现象，腹部受寒容易使子宫内血液循环不通畅，容易造成血瘀，来大姨妈的时候就表现为有血块的症状，如果是因为腹部受寒这一原因造成的血块，女性还伴有面色蜡黄以及容易长痘痘的情况。在大姨妈快来之前要保护好自己的腹部，可以喝红糖姜水，也可以在我们的腹部贴暖宝宝。不健康的饮食以及不规律的生活会导致女性的内分泌失调，也会使女性在来大姨妈时会有血块，饮食多为清淡为主，少吃辛辣刺激，少熬夜，才不会给我们的身体造成负担，长期以往我们的身体就会恢复正常，血块也会随之消失。

　　心情是影响大姨妈的很重要因素，长期的消极心态，郁郁寡欢容易让人气结，不利于身体的正常运转，女性的大姨妈会出现不规律以及有血块等等。长期保持一个轻松愉快积极向上的心态，能够很有效的改善我们的身体状况。