在线问医生

您身边的健康养生,疾病预防知识库!
在线问医生> 养生> 养生常识  >  流产后注意事项,什么时候可以跑步?

流产后注意事项,什么时候可以跑步?

2024-09-14

  流产后的注意事项,首先流产后一个月之内一定要禁止同房,因为此时如果同房,女性的身体比较虚弱且抵抗力比较低,容易引发感染,同时在流产后建议一定要注意保持会阴部的清洁卫生,可以进行洗澡,但是建议选择淋浴不要进行盆浴。

  此外流产后可以适当的进行下床活动,但是一定要避免剧烈的运动,避免重体力的劳动,同时饮食上注意多吃些富含营养的食物,均衡饮食,在流产后一个月之后可以适当的进行慢跑。