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孕妇贫血吃什么补血最快?

2024-09-14

  孕妇贫血通常是由于体内缺乏铁元素造成的孕妇想要快速补血,我们一般建议孕妇可以多吃些富含铁元素的食物,例如动物内脏,黑豆,红枣等。

  其次,我们建议孕妇可以多吃些富含维生素C的新鲜水果,因为维生素C可以促进铁元素的吸收,此外,如果食补不能够补充足够量的铁元素,想要快速补血,也可以在医生的指导下,口服一些含有铁元素的口服液。