一般情况下，一两天没有胎动是不正常的。具体分析如下：

　　胎动通常指的是胎儿在宫腔内的运动，一般在孕16周的孕妇就会感觉到明显的胎动，孕28周时，胎儿的胎动神经中枢基本就会发育完善。正常情况下，胎动会每两个小时出现六次左右。但如果出现一两天没有胎动的情况，此时是不正常的，可能是宫腔内出现缺氧、胎儿太大导致的，建议及时前往医院做胎心监护检查，从而查看宫腔内的氧气情况。同时还应做彩超检查，并通过此检查结果来判断胎儿在宫腔内的情况。当出现这种情况时，不可大意，一定要引起注意，以免影响胎儿的正常发育。

　　孕妇在妊娠期间，一定要注意饮食健康，避免食用生冷、辛辣刺激性食物，建议以清淡、易消化的食物为主，同时孕妇应多加休息，不要熬夜，要养成早睡早期的好习惯。