一般情况下，大姨妈是女性口中的术语，在医学方面称之为月经。具体内容如下：

　　月经一般从女性的青春期开始，月经初潮可作为女性的青春期标志，其初潮年龄通常在10-17岁，如平时月经周期正常，则月经周期在21－35天，来潮后的持续时间在2－8天。部分女性的月经周期异常或经血量过多，这些现象均属于异常月经，应当及时就医诊断，明确具体原因后展开相应治疗。

　　处在月经期间需加强自身保暖，避免腹部受凉受寒，同时控制好日常饮食，避免摄入生冷或刺激性食物。