大姨妈一般指月经，月经来了可以适量吃火龙果，不会对身体造成影响，但是不建议大量食用。具体分析如下：

　　火龙果中含有丰富的维生素C，月经期食用可以提高身体抵抗疾病的能力，缓解经期引起的身体疲乏、无力等不适症状。火龙果中也含有丰富的铁元素，有助于预防月经过多引起的贫血症状。另外，火龙果中含有丰富的膳食纤维，适量食用可以促进肠胃蠕动，缓解便秘症状。但是火龙果性质寒凉，在月经期间不建议大量食用，以免诱发或加重痛经。

　　月经期间饮食宜温热、清淡，避免食用生冷、寒凉食物。另外，要注意保暖，保持心情愉悦，注意私处卫生。