腱鞘炎手背鼓个包根据严重程度可采取物理治疗、药物治疗、手术治疗等方法改善。具体分析如下：

　　1、物理治疗

　　如果鼓包的情况不严重，可以在医师的指导下，选择按摩按摩、理疗烤电等物理疗法促进组织液的吸收，缓解不适情况。

　　2、药物治疗

　　如果出现明显的疼痛和红肿，可以在咨询医生后选择吲哚美辛肠溶片、塞来昔布胶囊、布洛芬缓释胶囊等药物止痛处理。

　　3、手术治疗

　　若通过保守治疗效果不明显，伴随活动受限，可以在符合特征的情况下，采取手术的方式切除病变组织，并配合修复康复训练。

　　除上述常见的方法，还可配合冷敷以及保暖、冲击波疗法等方式改善，如果得不到缓解，需及时就医。