急性喉炎家庭急救方法比较常见的有适量喝水、减少说话、饮食清淡等，有助于暂时缓解症状。该疾病通常是喉黏膜及周围组织，比如声带，出现急性炎症造成，建议及时治疗。

　　1、适量喝水

　　通过少量多次的方式适量喝温水，有助于保持口腔、咽腔黏膜湿润，缓解疼痛。

　　2、减少说话

　　避免出现说话，唱歌等发音行为，说话时放低音量，有助于促进咽喉黏膜恢复改善症状。

　　3、饮食清淡

　　保持饮食清淡，少吃辛辣类食物、油腻食物、含酒精食物等，减少对咽喉的刺激，也可缓解不适。

　　另外，吞咽时保持缓慢等，也可减轻咽部不适症状。但建议及时就医，采取正规治疗。