老年人秋天容易引发骨质疏松、慢性病加重、心脑血管疾病等,需要在医生指导下对症治疗。
1、骨质疏松
秋季气温下降,老年人活动量减少,容易导致骨质疏松,增加骨折的风险。建议平时适当进行户外活动,如慢跑、散步、太极拳等进行缓解。
2、慢性病加重
老年人多患有慢性疾病,如高血压、糖尿病、冠心病等,秋季气温变化大,容易引起病情加重。建议平时饮食保持清淡,拒绝油腻,不要吃过多的食物,从而避免加重。
3、心脑血管疾病
秋季气温下降,血管收缩,容易引起心脑血管疾病,如心绞痛,可以在医生指导下服用阿司匹林片进行治疗。
此外,还可能引发消化系统疾病。建议老年人在秋季应该注意保暖,增加锻炼,避免感冒和流感等呼吸道疾病的感染,定期检查慢性疾病的病情,及时治疗。