女性一侧屁股疼和腿疼可能是因为腰椎间盘突出、梨状肌综合征、髋关节后脱位等原因导致的，可以通过手法按摩、物理治疗、使用药物以及关节复位和手术等方法来治疗。具体分析如下：

　　1、腰椎间盘突出

　　该疾病主要是因为腰椎间盘的退变引起，当突出的椎间盘压迫到神经根后，可能会引起该症状，可以在专业医师的指导下进行运动治疗、理疗、按摩等方式来缓解，也可以遵医嘱服用塞来昔布片、双氯芬酸钠缓释片、布洛芬缓释胶囊等非甾体消炎镇痛的药物来治疗。

　　2、梨状肌综合征

　　当坐骨神经在梨状肌区域受到卡压后可能会刺激到坐骨神经引起一侧屁股疼和腿疼的症状，可以通过手法按摩、物理治疗等方法来缓解。

　　3、髋关节后脱位

　　当下肢或者髋部受到外伤后，可能会导致髋关节脱位，在脱位后可能会使周围的肌肉受到牵拉后出现该症状，可以到专业的医院通过关节复位的方式来缓解，如果比较严重，可以通过手术方式进行治疗，

　　除上述外，也可能是因为腰椎滑脱等原因，建议要多休息，不要高强度运动。